1．保養常識。
（1）戴手表時，手上的汗水對表殼有腐蝕性，全鋼表殼由于是鎳鉻合金，抗腐蝕性能好些，半鋼表殼是銅的，長期與汗水接觸，容易腐蝕，應經常用軟布抹去汗水或墊上塑料表托，以防止其被汗水侵蝕。
（2）不要隨意打開表后蓋，以免塵埃進入機芯影響手表的正常工作。
（3）不要將手表放在有樟腦丸的衣柜內，以免表油變質。
（4）不要將手表放在收音機、電視機上，以免磁化。
（5）長期存放不戴的手表，應每月定期上發條一次，使零件不致長期處于靜止狀態，以保證表機的運轉性能。
2．表蒙翻新。手表蒙被劃出很多道紋以后，可以在表蒙上先滴一二滴清水，再擠一點牙膏擦涂，就可以把劃紋去掉而使表蒙如新了。
3．去掉表內的積水。不小心表殼內進水了，可用一種叫做硅膠的顆粒狀物質與已經積水的手表一起放進一個密閉的容器內，數小時后，取出手表，積水即全部消失。此法簡單經濟，對表的精度和壽命均無任何損害。已經多次吸水后的硅膠，可在120℃下干燥數小時，吸水能力可再生，還能反復多次使用。
4．戴夜光表睡覺不好。把手表戴在手腕子上睡覺，如果手表是夜光表，就會給身體帶來不利影響。
這是因為夜光表的指針和刻度盤上涂的發光材料，主要是鐳和硫化鋅的混合物，鐳放出的射線能激發硫化鋅晶體發光，睡覺時，如果戴著表，人體就會受到八至九小時的鐳輻射，對人體有一定危害。因此，睡覺前，好把夜光表取下來，放到桌子上。
怎樣養護機械手表
1．每天好在固定時間上發條，一次上足。上發條轉動表把快慢要適當，不要上得太緊。太緊了，發條容易被發條盒里的油粘住。當發條放松的時候，因彈力過大就容易被折斷。
2．手表忌猛烈地震動，打球或用手擊東西時，好把它取下來。手表也怕水浸。因此，洗衣服、洗手或做其他和水接觸的工作時，好把手表取下來。手表的表玻璃若出現霧氣或水點，應及時檢修，擦去霧氣水點，把機心烘干。但如僅有一些霧氣，待氣候干燥后，它會自行消失。
3．不要隨意打開表蓋，免得灰塵落進去；更不可亂撥，壞了要及時送表店修理。
4．手表不戴時，不要將手表放在收音機上，以免被揚聲器的磁鐵所磁化，影響走時。手表更不宜與樟腦放在一起，因為樟腦是一種極易揮發的物質，容易使機油凝固，失去潤滑作用，以致損害鐘表的精確度。
5．手表的表玻璃硬度不高，應避免和尖硬鋒利的物質擦碰，避免受高壓高熱及化學試劑的腐蝕，以免擦毛或損傷。若劃有輕微痕跡，可將牙膏涂在絨布上，在表玻璃上面來回摩擦，即可消除劃跡。切記勿用酒精擦，以防表玻璃與酒精起化學作用而碎裂。